5秒で集中力UP!机の上に○○を置け!

机の上に青色を置け!

f:id:y-nabe2727:20220326125834j:plain

 

青色には、精神をリラックスさせ

集中力を高めてくれる効果

があります。

 

長岡技術科学大学は被験者に透明

メガネをかけた状態で計算問題を解かせる

調査を行いました。

 

その結果、青いメガネをかけた人が

最も集中力を維持でき、

ストレスも小さくなりました!

 

赤色を置くな!

f:id:y-nabe2727:20220326131409j:plain

 

その逆に集中力を下げてしまう色は

赤色という結果がでました。

 

今机を見渡してみてください。

そして、これから視界に入る物の色を

コントロールしてみましょう!

 

赤色を減らせ!

青色を増やせ!